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治療ブログ

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2016年06月30日

女性の8大不調「頭痛」その①

おはようございます。

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今日から連載で

女性に多い8つの不調について

順にご説明してい行きます。

不調回復の参考にしていただければ嬉しいです。

「頭痛」

頭痛のタイプを大まかに分けると

・偏頭痛

・緊張型頭痛

・群発頭痛

・薬物過多による頭痛

がありますが

その90%以上がなんと偏頭痛なんです!

 

私自身、緊張型頭痛はもっと多い

と思っていたので意外です。

ですので今回は偏頭痛を中心に

お話させていただきますね。

偏頭痛とは?

頭がズキンズキンと痛む偏頭痛は

脳内物質セロトニンの増減に伴って

脳の血管が拡張し

血管の周囲にある三叉神経が刺激されておこる

頭痛と言われています。

多い人で週1~2回、

持続時間は数時間から2~3日続く人もいます。

偏頭痛を誘発するもの

偏頭痛を誘発するのは

さまざまな環境の変化や

体内の生理的な変動です。

それにより脳内のセロトニンの分泌量が

増減することによって起こります。

・光・音・においなどの感覚刺激

・気温・気圧の変化

・睡眠不足や疲労による体調変化

・月経・排卵時

など。

痛み以外の症状

偏頭痛は痛み以外にも

光や音やにおい、皮膚感覚が過敏になったり

頭痛とともに吐き気を伴う場合が多いです。

また、頭痛の前兆として

目の前がチカチカしたり

首・肩の異様な凝り、

生あくび、空腹感を訴える人も多いです。

偏頭痛になりやすいタイプ

偏頭痛は言わば脳の異常な興奮状態

が引き起こすともいえるので

偏頭痛持ちの人は

脳の働きが人一倍活発で

五感が優れ、頭の回転が速い人が多いとか。

これは生まれつきの体質のようなもので

子供の頃から症状がある人が多いようです。

 

次回はこの続きをお伝えしますね。

 

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