股関節の痛みにお悩みの方へ
おはようございます。
今日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は股関節痛についてです。
この部位の痛みを訴えて来院される方が割と多いです。
股関節は球関節で、比較的可動域は大きい関節ですね。
なので多少違和感があったとしても無意識に
痛くない方向に動かして代償していることがあります。
そういう代償動作が重なって限界を迎えた時に
痛みとなって表れ、「なんかおかしい!!」
ということになります。
ただし、痛みの原因は股関節にはないことも多いです。
人間は体のバランスを取って動きますが、
そのバランスが崩れることにより
負担が股関節にかかってくるのです。
股関節に一番近いところから見てみると
まず骨盤の動きが固くなっていることがあります。
骨盤に付着している筋肉はたくさんありますが
そのどれかの筋肉が固くなってしまうことにより
骨盤の動きが制限されることがあります。
大きな筋肉でいえば広背筋、腹筋群、太ももの表裏の筋などです。
全身で見てみると、股関節は肩関節と相関関係があり、
肩の痛みを訴えていることもしばしばあります。
あくまでも症状部位だけを見るのではなく
全身を見ることがやはり大切です。
もし股関節の痛みを訴えているのであれば
一度ご相談くださいね!
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てんぱく美健整骨院
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