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治療ブログ

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2015年11月20日

野球肘でお悩みの方へ

おはようございます。

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今日のテーマは「野球肘」についてです。

お子さんが野球をされている方など参考にしていただければと思います。

 

肘の内側に痛みが生じるケースが時々あります。

その場合、どうしても肘やその回りだけにフォーカスしがちです。

 

確かにアイシングしたり肘まわりをマッサージしたりすれば

一時的には楽になるかもしれません。

 

しかし、肘が痛くなったり筋肉が固くなった原因にアプローチしなければ

根本的な解決にはなりません。

 

考えられる原因として、腰の回旋動作です。

投球時に上手く腰が回旋できなくて、それを代償するために

肘に負担がかかっている可能性があります。

 

ですから骨盤回り、あるいは全身を見る必要があります。

 

体の調整はプロの我々にお任せください!

 

野球肘

 

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