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治療ブログ

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2015年11月17日

生理痛でお悩みの方へ

おはようございます。

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

当院に来られる女性患者さまの3割くらいに

生理痛で悩まれる方がいらっしゃいます。

 

その方たちに多いのがヒールをよく履く方です。

 

当然、バランスは乱れやすいですし

ふくらはぎも疲れます。

 

全身のゆがみやバランスを整えることで

解消されるかたも多いですが、

ふくらはぎの筋肉を緩めてあげることで

生理痛が軽減される場合がありますので

心当たりのある方は試してみてはいかがでしょうか?

生理痛③

 

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